СОЦ "Спасательный круг"

+375 29 7491939
+375 44 7491939 

 

Беларусь, г. Бобруйск, ул. Гоголя д. 178

 

Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб-Вс с 9:00 до 18:00

Спортивно-Оздоровительный Центр "Спасательный Круг"

душ шарко

НАШ АДРЕС: г. Бобруйск, ул. Бахарова д. 66

Время Работы:

  • Пн-Вс 12.00-24.00;
  • Без выходных;
  • Санитарный день - первая среда месяца.

Телефоны:

  • +375 33 6670800 МТС
  • +375 44 7608000 ВЕЛКОМ
  • +375 225 71-00-00
  • +375 225 70-80-00 

 E-mail: spasatelnyy.krug@mail.ru

К вашим услугам:

  • бассейн с гидромассажем;
  • душ шарко;
  • контрастный душ;
  • соляная комната;
  • русская баня;
  • турецкий хаммам;
  • финская сауна;
  • инфракрасная сауна;
  • кинозал;
  • спортзал;
  • солярий;
  • зона отдыха;
  • мангал;
  • охраняемая автостоянка.

Тарифы на услуги СОЦ "Спасательный круг":

  • Тариф «Гостевой»: 58,00 руб. час – до 6 человек, 72,00 руб. час – до 10 человек, 86,00 руб. час – до 15 человек *, - 12,00 руб. час с каждого человека. * не более 20 человек. Сеанс не менее 2-х часов, включено: 1 сауна (русская/финская/турецкая), бассейн с гидромассажем и волной, контрастный душ, душ шарко, соляная комната, спортзал. Включение дополнительной сауны 18,00 руб. час; ИК сауны 18 за сеанс (45 минут). Детям до 6 лет посещение бесплатное. 

Правила посещения СОЦ "Спасательный круг":

31. Общие положения.

1.1. Стоимость пользования сауной указана в прейскуранте, утвержденном на дату оказания услуг.
1.2. Стоимость может меняться в зависимости от времени суток, выходных и праздничных дней, объема оказываемых услуг и пр.
1.3. Минимальное время пользования - 1 час. За каждый неполный час оплата взимается как за полный.
1.4. Время переодевания входит в стоимость оплаченного сеанса. За 15 минут до окончания сеанса администратор предупреждает клиента о завершении времени пребывания в сауне.
1.5. Клиент обязан покинуть сауну после окончания сеанса. За превышение времени пребывания в сауне вносится доплата за каждые начавшиеся полчаса превышения.
1.6. Клиент может продлить время пребывания в сауне, известив об этом администратора и оплатив последующий сеанс, если время последующего сеанса остается свободным.
1.7. Клиенты должны уважительно относиться к обслуживающему персоналу, лицам ответственным за соблюдение порядка, друг к другу.
DSCF01071.8. Дети до 18 лет должны находиться в сауне только в сопровождении взрослых!
1.9. За оказанные услуги и оплаченное время посещения сауны деньги не возвращаются.
1.10. Въезд и выезд на автомобиле во внутренний дворик только с разрешения администрации.
1.11. Ворота открываются и закрываются автоматически, движение начинать убедившись, что створки ворот зафиксированы в положении открыто.
1.12. Выданные банные принадлежности являются собственностью центра, использованные принадлежности при выходе сдаются в бельевой ящик.
1.13. Передвижение по внутренним помещениям центра в целях безопасности и санитарных норм только в специальной противоскользящей обуви.
1.14. Включение кухонных предметов только по согласованию с администрацией.
1.15. Связь с администрацией осуществляется через кнопку ВЫЗОВ.
1.16. На протяжении сеанса входные двери блокируются в целях безопасности посетителей.

2. Предварительный заказ.

2.1. Заказы на пользование сауной принимаются по телефону: 70-80-00, 71-00-00.
2.2. Предоплата составляет 20% от стоимости заказанных услуг.
2.3. Продление сеанса согласовывается предварительно с администрацией.


DSCF01353. Требования.

3.1. Перед посещением бассейна ознакомиться с правилами пользования бассейна в спортивно-оздоровительном центре "Спасательный круг".
3.2. Принимать душ перед посещение парилки и пользованием бассейном (в соответствии с требованиями СЭС). После посещения бассейна и принятия душа воспользоваться простыней или полотенцем, вытерев тело насухо, чтобы не разводить сырость в других помещениях сауны стекающими с тела остатками воды, пота, мыла, шампуня и пр.
3.3. Входить и выходить из помещения центра только с разрешения администратора.
3.4. Ознакомиться с планом эвакуации людей из сауны в случае пожара.
3.5. Клиент обязан соблюдать чистоту и порядок в помещении центра. Рекомендуется находиться в помещениях центра в купальниках, а также использовать полотенце, простыни, одноразовые тапочки, резиновые сланцы для соблюдения личной гигиены и в целях безопасности.
3.6. Ценные вещи и денежные средства рекомендуется сдать администратору на ответственное хранение. В противном случае за забытые вещи и сохранность денежных средств и имущества администрация сауны ответственности не несет.
3.7. Передвижения по сауне должны быть осторожными, во избежание падения на полу (пол в сауне может оказаться скользким в результате загрязнения самими же посетителями во время сеанса: остатки шампуня, мыла, воды и пр.)
3.8. Посетители в нетрезвом виде не обслуживаются. Администратор вправе отказать в продлении оказания услуг посетителям находившемся в нетрезвом виде и нарушающих настоящие правила и общественный порядок.

DSCF01464. Запрещается.

4.1. Включение и выключение контрольных приборов и систем без согласования с администрацией запрещается.
4.2. Прыгать с бортиков бассейна.
4.3. Сливать воду из бассейна.
4.4. Загрязнять бассейн, в том числе листьями от использованного веника.
4.5. Загрязнять полки в парилке различными маслами, мазями и др. средствами для тела.
4.6. Пользоваться бассейном в мыле, а также после использования веника.
4.7. Оставлять детей дошкольного и младшего школьного возраста в бассейне и сауне без присмотра взрослых.
4.8. Курить сигареты и распивать алкогольные напитки, кроме специально отведенного места.
4.9. Нарушать общественный порядок: хулиганить, бегать, толкаться, кидаться какими либо предметами, бороться, бить стеклянную посуду в помещениях центра, нырять вниз головой в бассейн. Вы можете причинить себе и другим травму.

5. Ответственность.

5.1. За нарушение настоящих правил к клиенту могут быть применены санкции, установленные внутренними правилами сауны. Администратор сауны вправе отказать в посещении сауны при нарушении настоящих правил.
5.2. Посетители в нетрезвом виде несут личную ответственность за свое поведение в помещениях сауны, а также за состояние собственного здоровья при посещении сауны, парилки и бассейна.
5.3. За испорченное имущество взимается компенсация в размере стоимости имущества или причиненного ущерба. Размер компенсации определяется администрацией сауны на месте.
5.4. В случаях злостного нарушения настоящих правил к посетителям могут быть применены меры в соответствии с законодательством РБ об административных правонарушениях.
5.5. В целях безопасности в центре ведется ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ.

15РЕКОМЕНДАЦИИ:

  1. Температура парной устанавливается по правилам каждой парилки.
  2. Перед заходом в горячее помещение необходимо вымыться под душем и насухо обтереться. Не мочить голову перед заходом в парную, чтобы не вызвать перегрева головы.
  3. Начинать с нижних ступеней, постепенно поднимаясь на верхние; на ступенях можно сидеть и лежать, подняв ноги немного выше уровня головы. На голову желательно надеть легкую шерстяную шапочку или обмотать голову полотенцем.
  4. Для первого раза достаточно попариться 5-7 мин. Каждый последующий заход увеличивается на 2-3 мин. Обычно вся банная процедура занимает 2-3 часа, хотя общее пребывание в парной не должно превышать 35-40 мин.
  5. Кратковременное охлаждение в течении 5-12 мин и отдых продолжительностью 15-20 мин.
  6. Важным моментом для кожи после принятия банных процедур является смывание пота с тела. Кожа остывает примерно через 3-5 мин после выхода из парной и начинает поглощать внутрь организма все, что на ней находится. Необходимо сразу после сауны принять теплый душ с мылом и обтереться полотенцем. Ополаскиваться под душем следует после каждого захода в парное отделение.
  7. Во время отдыха для поддержания потоотделения необходимо выпить горячего чая, травяного настоя или минеральной воды.
  8. Провести 2-3 подобных цикла.
  9. Пребывание в бане заканчивается отдыхом в течение 30-40 мин.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

  1. Не стоит прибегать к резким сменам температур, если вы не подготовленный к этому человек.
  2. Также по правилам парения запрещается находиться в парной в состоянии опьянения. При этом идет большая нагрузка на все органы, в том числе на сердце, повышается артериальное давление. Такой же эффект происходит от еды перед посещением сауны или от посещения сауны перед сном.
  3. Делать более 3-5 заходов.
  4. Входить в сауну с влажным телом, усталым или голодным.
  5. Принимать контрастный душ перед заходом в сауну. 

турецкая саунаВ ХАМАМЕ парилка представляет собой помещение, где и пол и лежаки выполнены из плитки и нагреваются до 40-60 градусов (достаточно низкая и комфортная температура). На лежаке достаточно комфортно находится долгое время. На нем же проводятся процедуры пилингов, пенных и масляных массажей. После парилки следует медленно понизить температуру тела, окунувшись сначала в прохладную воду, следом в холодную и завершить процедуру окунанием в ледяную. Действие турецкой бани на организм Турецкая баня – это в первую очередь расслабление организма. А значит самый важный эффект, который дарит хамам – успокоение нервной системы. После посещения бани улучшается сон, проходят неврозы, мигрени, беспокойства. Также стоит отметить улучшение общего состояния организма и повышение настроения. Турецкая баня эффективно очищает кожу, стимулирует регенерацию кожного покрова и обменные процессы. Замедляет эффект старения. А оливковое масло, которое является неотъемлемым атрибутом процедуры, увлажняет и питает кожу. Одним из самых полезных эффектов турецкой бани можно назвать ускорение обмена веществ, что помогает снижению веса и общему омоложению организма. Турецкая баня мягко, бережно и глубоко прогревает мышцы и суставы. Поэтому посещение хамама помогает расслабиться после физических нагрузок, а так же оказывает сильное положительное воздействие при восстановлении после травм. Показания К основным показаниям турецкой бани относят: Болезни и воспаления суставов Радикулиты Болезни позвоночника Артриты Остеопороз Рекреация Восстановление после активных физических нагрузок Неврозы Нарушения сна Противопоказания Как и любая процедура, турецкая баня имеет свои противопоказания. К основным противопоказаниям относят: Онкологические заболевания Активные воспалительные процессы внутренних органов Болезни сердца и сосудов Следует отметить, что хамам имеет наименьшее количество противопоказаний из всех существующих бань, благодаря своему мягкому воздействию на организм. Но, в любом случае, перед посещением следует проконсультироваться с врачом. 

соляная комнатаСОЛЯНАЯ КОМНАТА - это рукотворно воспроизведенные природные условия соляной пещеры. Соляная комната используется для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания, а также болезней нервной системы, опорно-двигательного аппарата, кроветворной системы, а также общеукрепляющего воздействия на организм. Размеры соляных комнат бывают различными, есть вариации в техническом оснащении и принципе создания лечебного воздуха, но общее у них одно - пребывание в специальной соляной атмосфере благотворно влияет на органы дыхания, на общее состояние человека, а также позволяет посетителю отдохнуть и расслабиться в спокойной тихой обстановке, что является важной составляющей в процедуре галотерапии. Галотерапия - это процедура пребывания в соляной комнате, во время которой человек дышит воздухом, насыщенным мельчайшими солевыми частичками. По принципу воздействия галотерапия является физиотерапевтическим мероприятием, не требующим использования никаких дополнительных средств и аксессуаров. Галотерапия - сеанс отдыха, релаксации в помещении со специальной воздушной средой.

  • Галотерапия активно используется в комплексах профилактики и лечения бронхиальной астмы, состояний после перенесенных тяжелых заболеваний органов дыхания (бронхиты, пневмонии).
  •  Курсы лечения в соляной комнате дают хорошие результаты в борьбе с хроническими синуситами, ринитами и заболеваниями лор-системы в целом. Показано применение процедур галотерапии для больных кожными заболеваниями. Регулярные сеансы галотерапии снижают остроту симптомов и улучшают качество жизни людей с рядом болезней нервной системы.
  • Курс процедур в соляной комнате рекомендуется ослабленным детям, часто болеющим простудными заболеваниями и гриппом. Как хорошее средство ускорить период восстановления дыхательной системы Галотерапия рекомендуется людям, бросившим курить. Релаксационное и успокаивающее действие сеанса галотерапии помогает справиться со стрессом и нормализовать сон. 

инфракрасная саунаИНФРАКРАСНАЯ САУНА – это кабина, где установлены инфракрасные излучатели (как правило, корпус излучателя изготовлен из керамики). Кабины изготавливаются из натурального дерева (хемлог, канадский кедр), которое во время нагревания, выделяет фитонциды (биологически активные вещества, образуемые растениями, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших). Инфракрасные лучи не нагревают воздух, зато обладают высоким проникающим действием. Следовательно, при температуре 38-45 градусов (нормальная температура для инфракрасной кабины) человек получает глубокое и равномерное прогревание тела изнутри. В результате такого сеанса происходит интенсивное потоотделение, при этом нагрузка на сердце не увеличивается. Очень благотворное влияние инфракрасные лучи оказывают на мышечные ткани. При равномерном прогревании мышцы освобождаются от молочной кислоты, которая скапливается в тканях при неподвижном образе жизни. Усиление лимфотока способствует глубокому очищению организма от токсинов и шлаков. Особенностью инфракрасных саун является низкая температура воздуха внутри кабины, прогрев осуществляется только самого тела. Благодаря этому процедура отличается своей мягкостью. Диагнозов, при которых польза инфракрасной сауны эффективна, достаточно много. Основными являются такие заболевания как: - детоксикация организма; - заболевания сердечно-сосудистой системы; - нарушение работы желудочно-кишечного тракта; - заболевание почек, мочевого пузыря; - заболевания опорно-двигательного аппарата; - ухо, горло, нос; - укрепление и восстановление иммунитета; - психологические действия; - проблемы целлюлита и лишнего веса, а так же ряд других заболеваний. Противопоказания: Негативное воздействие и опасность для организма, во время проведения процедур в инфракрасных саунах, можно получить в таких случаях как: - применение инфракрасной сауны и противопоказания по индивидуальным рекомендациям врача; - недавние серьезные повреждения суставов, а также хрящей; - наличие посттравматического отека; - беременность, для процедур необходимо разрешение гинеколога; - при злокачественных опухолях инфракрасные процедуры строго запрещены; - на период воспалительного процесса, будь-то ОРВИ или грипп, процедуры в инфракрасных саунах принесут только вред; - для инфракрасной сауны противопоказанием так же является миома матки, мастопатия, заболевания, сопровождающиеся кровотечением; 

финская саунаФИНСКАЯ САУНА — это баня сухого жара, когда воздух в помещении имеет низкую влажность (10—25%) и высокую температуру в пределах 90—110° С. Именно из-за низкой влажности жар переносится легче, чем в русской и турецких банях. Но при этом человек усиленно потеет. Основной физиологический механизм финской сауны – разогрев до обильного потоотделения, когда из-за высокой температуры и сухого воздуха, происходит активное испарение влаги с поверхности кожи, что защищает ее от перегрева. Именно активизация этого механизма дает хороший лечебный результат: стимулируется работа потовых желез, активизируются терморегуляторные функции организма. Как следствие – с потом активно выделяются шлаки. А древесина, из которой сделана сауна, усиливает терапевтическое влияние сауны на здоровье человека. Правила принятия финской сауны При посещении финской сауны необходимо придерживаться определенных правил: перед сауной снять с себя крестик и кольцо, иначе можно сильно обжечься перед заходом в сауну следует принять душ без мыла и насухо вытереться. Волосы должны остаться сухими чтобы не обжечь тело, на полке надо лежать или сидеть, используя большое махровое полотенце в сауне не хлещут воду на каменку, поскольку это может привести к ожогу перегретым паром ноги должны располагаться чуть выше головы дышать в финской сауне нужно только открытым ртом и как можно меньше разговаривать первый заход должен длиться не более 8-10 минут, но по самочувствию можно выйти и через 5 минут после первого захода примите прохладный душ и сразу после него, неплохо принять горячий душ в течение полутора минут в перерывах между заходами можно выпить чай с медом, квас, минеральной воды, отвар из трав следующие заходы в финскую сауну можно сделать подольше (до15 минут). Людям, с избыточным весом, лучше делать большее количество заходов в сауну, но меньшей продолжительности весь сеанс принятия сауны не должен длиться более трех часов после сауны снова необходимо принять душ и вымыть голову. Из-за потери воды кожа становится сухой, поэтому после принятия душа, воспользуйтесь увлажняющим кремом одежду следует надеть лишь после того, как Вы остынете Противопоказания для финской сауны Однако сауну, несмотря на всю ее пользу для человека, можно посещать не всегда и не всем людям. Абсолютными противопоказаниями для посещения сауны являются: острые заболевания инфекционной и иной природы; лихорадка высокая температура выраженный атеросклероз сосудов с поражением различных систем и органов активный туберкулез инфекционные заболевания кожи злокачественные новообразования склонность к кровотечениям, тромбозам, эмболиям, при несворачиваемости крови выраженные расстройства обмена веществ, при сахарном диабете, кахексии, гипертиреозе выраженная глаукома психозы и психопатии 

русская саунаРУССКАЯ БАНЯ издавна считается лучшим средством от многих болезней, от хандры и возрастных изменений в организме. Хотя новички чувствуют некий дискомфорт в первые разы – к особенностям проведения бани нужно еще привыкнуть – со временем она становится настоящим наслаждением. Русская баня – это еще и природный косметический салон. Особенно полезна в этом плане она женщинам. При регулярном посещении можно распрощаться с коварными проявлениями целлюлита, обезображивающего красивые женские ноги. Как это ни странно звучит, но установленные правила правильного проведения банной процедуры очень часто выявляются недееспособными. Рекомендации типа «3 мин. в парилке затем две отдыха» обычно плохо действуют. На самом деле в русской бане нужно в первую очередь слушаться своего организма. Да, первые разы нельзя сидеть до умопомрачения, лучше подготовить себя к последующим походам в баню. А потом сидите так и столько, чтобы вам было максимально комфортно. Перед тем как окатить себя холодной водой или окунуться в ледяной бассейн нужно обязательно хорошенько прогреться, а то простуда вам будет обеспечена. Лучше такие процедуры делать после второго или третьего заходов. Так организм за несколько раз окончательно прогреется, и обливание принесет только пользу. Нельзя заходить в парилку с макияжем и покрашенными волосами. Вся эта химия под воздействием высокой температуры обязательно испарится и проникнет в ваши легкие, а также в открытые поры на коже. Это же касается популярных сейчас аромамасел. Тут самое главное не переборщить. Пары капель будет достаточно иначе вполне реально получить ожог легких и кожи. Теперь о противопоказаниях. Как и у всех прочих процедур, они есть и у русской бани. Не стоит испытывать организм на прочность, если у вас повышенное давление или какие-либо проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также не стоит париться тем, у кого есть повышенная вероятность возникновения онкологических заболеваний, серьезные проблемы с кожей (экзема), болезни почек и мочевыводящих путей, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Даже если вы не жалуетесь на здоровье, а зайдя в парилку, почувствовали резкое недомогание – от бани лучше отказаться.

0000096757_KaZP6XHT 0000096755_P4pPbaTT 0000096756_9dKfxQr2
спорт-зал 2 DSCF0202 спорт-зал
Записаться на сервис Оставьте номер телефона и мы свяжемся с вами
Ф.И.О:
Телефон или E-Mail: *
Телефон: